¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Kristiana Kuznecova

HYROX RIGA — May 30, 2026

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · LAT

Tiempo Total: 01:34:25
Clasificación: #182
Clasificación GE: #22
Categoría: SOLO · OPEN

Kristiana Kuznecova

30-31MAY20262 days

Completed

3,040

HYROX RIGA

Riga, Latvia

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running57:38 (61%)

Stations32:52 (35%)

Roxzone4:00 (4%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:13/km+8.8%10.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:52	54
Running 2	6:49	-
Sled Push	2:13	51
Running 3	7:50	-
Sled Pull	3:52	21
Running 4	7:19	-
Burpee Broad Jump	5:20	69
Running 5	8:40	-
Rowing	4:35	5
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	1:51	53
Running 7	7:25	-
Sandbag Lunges	5:10	188
Running 8	6:47	-
Wall Balls	4:59	64
Running Total	57:38	317
Roxzone Total	4:00	26

HYROX Race Analysis: Kristiana Kuznecova

Kristiana Kuznecova

HYROX RIGA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Kristiana Kuznecova

HYROX RIGA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales