¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Joyce Van Anrooij & Luke Van Roosmalen

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

Tiempo Total: 01:48:38
Clasificación: #931
Clasificación GE: #123
Categoría: DOUBLES · OPEN

Joyce Van Anrooij

Luke Van Roosmalen

30-31MAY20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running58:00 (53%)

Stations28:41 (26%)

Roxzone22:02 (20%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:15/km+27.0%17.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:20	553
Running 2	6:11	-
Sled Push	2:17	502
Running 3	6:37	-
Sled Pull	3:06	336
Running 4	7:23	-
Burpee Broad Jump	4:08	727
Running 5	7:17	-
Rowing	5:16	896
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	1:40	227
Running 7	7:51	-
Sandbag Lunges	3:39	324
Running 8	10:09	-
Wall Balls	4:15	362
Running Total	58:00	946
Roxzone Total	22:02	942

HYROX Race Analysis: Joyce Van Anrooij & Luke Van Roosmalen

Joyce Van Anrooij

Luke Van Roosmalen

HYROX BERLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Joyce Van Anrooij

Luke Van Roosmalen

HYROX BERLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales