¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Krystian Spławski & Adam Maciejewski

HYROX BERLIN — May 30, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · POL

Tiempo Total: 00:56:19
Clasificación: #3
Clasificación GE: #1
Categoría: DOUBLES · OPEN

Krystian Spławski

Adam Maciejewski

30-31MAY20262 days

Completed

16,656

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running25:16 (45%)

Stations21:58 (39%)

Roxzone9:10 (16%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:10/km+9.7%15.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:40	-
SkiErg	3:37	21
Running 2	2:55	-
Sled Push	1:24	13
Running 3	2:55	-
Sled Pull	2:18	68
Running 4	3:01	-
Burpee Broad Jump	2:37	99
Running 5	3:10	-
Rowing	3:59	30
Running 6	3:03	-
Farmers Carry	1:29	102
Running 7	3:12	-
Sandbag Lunges	2:49	66
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:45	41
Running Total	25:16	7
Roxzone Total	9:10	2

HYROX Race Analysis: Krystian Spławski & Adam Maciejewski

Krystian Spławski

Adam Maciejewski

HYROX BERLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Krystian Spławski

Adam Maciejewski

HYROX BERLIN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales