¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Mushtaaq Fyzoo

HYROX JOHANNESBURG 25/26 — May 30, 2026

Johannesburg, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Tiempo Total: 03:03:49
Clasificación: #131
Clasificación GE: #13
Categoría: SOLO · PRO

Mushtaaq Fyzoo

HYROX HYROX JOHANNESBURG 25/26 - Johannesburg, South Africa

30-31MAY20262 days

Completed

7,006

HYROX JOHANNESBURG 25/26

Johannesburg, South Africa

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running72:33 (39%)

Stations94:08 (51%)

Roxzone17:12 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad9:04/km+31.3%23.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	10:12	-
SkiErg	5:01	117
Running 2	6:23	-
Sled Push	13:28	133
Running 3	9:25	-
Sled Pull	18:19	131
Running 4	8:35	-
Burpee Broad Jump	8:49	119
Running 5	8:10	-
Rowing	5:36	110
Running 6	7:33	-
Farmers Carry	4:24	129
Running 7	8:23	-
Sandbag Lunges	17:11	131
Running 8	13:56	-
Wall Balls	21:20	129
Running Total	1:12:33	130
Roxzone Total	17:12	129

HYROX Race Analysis: Mushtaaq Fyzoo

Mushtaaq Fyzoo

HYROX JOHANNESBURG 25/26

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Mushtaaq Fyzoo

HYROX JOHANNESBURG 25/26

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales