¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Samantha Hogan

HYROX NEW YORK — May 28, 2026

New York, United States · SOLO · OPEN · AUS

Tiempo Total: 01:39:20
Clasificación: #425
Clasificación GE: #103
Categoría: SOLO · OPEN

Samantha Hogan

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28MAY-7 JUN202611 days

Completed

21,359

HYROX NEW YORK

New York, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running48:26 (49%)

Stations43:36 (44%)

Roxzone7:23 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:03/km+3.5%6.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:27	-
SkiErg	5:33	680
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:49	504
Running 3	5:42	-
Sled Pull	5:31	400
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	7:23	511
Running 5	5:57	-
Rowing	5:16	207
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:53	677
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	5:55	536
Running 8	6:56	-
Wall Balls	8:16	621
Running Total	48:26	398
Roxzone Total	7:23	392

HYROX Race Analysis: Samantha Hogan

Samantha Hogan

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Samantha Hogan

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales