¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Siobhan Dieudonne

HYROX NEW YORK — May 28, 2026

New York, United States · SOLO · OPEN · HAI

Tiempo Total: 02:38:31
Clasificación: #1005
Clasificación GE: #128
Categoría: SOLO · OPEN

Siobhan Dieudonne

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28MAY-7 JUN202611 days

Completed

21,359

HYROX NEW YORK

New York, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running82:58 (52%)

Stations60:47 (38%)

Roxzone14:50 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad10:22/km+14.5%15.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:24	-
SkiErg	6:12	972
Running 2	9:11	-
Sled Push	4:31	1026
Running 3	9:36	-
Sled Pull	8:35	968
Running 4	10:23	-
Burpee Broad Jump	10:57	908
Running 5	10:31	-
Rowing	6:43	981
Running 6	10:06	-
Farmers Carry	3:35	938
Running 7	10:31	-
Sandbag Lunges	9:20	977
Running 8	14:20	-
Wall Balls	10:54	876
Running Total	1:22:58	1006
Roxzone Total	14:50	1034

HYROX Race Analysis: Siobhan Dieudonne

Siobhan Dieudonne

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Siobhan Dieudonne

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales