¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Emily Hobbs & Sofia Germano

HYROX NEW YORK — May 28, 2026

New York, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

Tiempo Total: 01:06:48
Clasificación: #3
Clasificación GE: #1
Categoría: DOUBLES · OPEN

Emily Hobbs

Sofia Germano

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28MAY-7 JUN202611 days

Completed

19,749

HYROX NEW YORK

New York, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running37:22 (56%)

Stations25:12 (38%)

Roxzone4:19 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:40/km+12.7%9.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:16	14
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:39	63
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:13	49
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:02	30
Running 5	4:34	-
Rowing	4:47	41
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:48	64
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	2:48	18
Running 8	5:48	-
Wall Balls	3:39	20
Running Total	37:22	4
Roxzone Total	4:19	8

HYROX Race Analysis: Emily Hobbs & Sofia Germano

Emily Hobbs

Sofia Germano

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Emily Hobbs

Sofia Germano

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales