¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Nicole Freni & Giuliana Dito

HYROX NEW YORK — May 28, 2026

New York, United States · DOUBLES · OPEN · ITA

Tiempo Total: 01:50:16
Clasificación: #492
Clasificación GE: #147
Categoría: DOUBLES · OPEN

Nicole Freni

Giuliana Dito

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28MAY-7 JUN202611 days

Completed

19,878

HYROX NEW YORK

New York, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running64:05 (58%)

Stations34:42 (31%)

Roxzone11:32 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:01/km+16.7%9.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:48	-
SkiErg	5:14	562
Running 2	6:53	-
Sled Push	2:31	630
Running 3	8:39	-
Sled Pull	4:20	390
Running 4	8:09	-
Burpee Broad Jump	5:26	489
Running 5	8:45	-
Rowing	5:54	589
Running 6	7:45	-
Farmers Carry	2:09	331
Running 7	8:02	-
Sandbag Lunges	4:34	449
Running 8	9:07	-
Wall Balls	4:34	308
Running Total	1:04:05	492
Roxzone Total	11:32	549

HYROX Race Analysis: Nicole Freni & Giuliana Dito

Nicole Freni

Giuliana Dito

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Nicole Freni

Giuliana Dito

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales