¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Vanessa Sousa

HYROX BUENOS AIRES — June 13, 2026

Buenos Aires, Argentina · SOLO · OPEN · BRA

Tiempo Total: 01:29:56
Clasificación: #79
Clasificación GE: #23
Categoría: SOLO · OPEN

Vanessa Sousa

HYROX HYROX BUENOS AIRES - Buenos Aires, Argentina

13JUN2026

Completed

2,056

HYROX BUENOS AIRES

Buenos Aires, Argentina

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running46:36 (52%)

Stations37:41 (42%)

Roxzone5:43 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:49/km+7.6%4.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:56	43
Running 2	5:43	-
Sled Push	3:09	183
Running 3	5:49	-
Sled Pull	5:30	128
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	6:06	132
Running 5	5:55	-
Rowing	5:21	66
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:45	168
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	4:50	76
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:04	-
Running Total	46:36	-
Roxzone Total	5:43	82

HYROX Race Analysis: Vanessa Sousa

Vanessa Sousa

HYROX BUENOS AIRES

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Vanessa Sousa

HYROX BUENOS AIRES

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales