¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Yi Ning Josephine Li & Pui Yu Yan

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM — June 18, 2026

Stockholm, Sweden · DOUBLES · PRO · HKG

Tiempo Total: 01:37:56
Clasificación: #673
Clasificación GE: #72
Categoría: DOUBLES · PRO

Yi Ning Josephine Li

Pui Yu Yan

HYROX HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM - Stockholm, Sweden

18-21JUN20264 days

Completed

10,925

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Stockholm, Sweden

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running49:10 (50%)

Stations40:25 (41%)

Roxzone8:24 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:09/km+18.7%18.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:39	628
Running 2	5:31	-
Sled Push	5:10	681
Running 3	6:11	-
Sled Pull	6:27	682
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	4:08	589
Running 5	7:00	-
Rowing	5:14	624
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	1:58	573
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	6:31	683
Running 8	7:28	-
Wall Balls	6:18	665
Running Total	49:10	669
Roxzone Total	8:24	656

HYROX Race Analysis: Yi Ning Josephine Li & Pui Yu Yan

Yi Ning Josephine Li

Pui Yu Yan

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Yi Ning Josephine Li

Pui Yu Yan

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales