¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Emilia Lindbäck & Hanna Lidebjer Granberg

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM — June 18, 2026

Stockholm, Sweden · DOUBLES · PRO · SWE

Tiempo Total: 01:11:36
Clasificación: #45
Clasificación GE: #5
Categoría: DOUBLES · PRO

Emilia Lindbäck

Hanna Lidebjer Granberg

HYROX HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM - Stockholm, Sweden

18-21JUN20264 days

Completed

10,925

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Stockholm, Sweden

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running39:01 (54%)

Stations26:23 (37%)

Roxzone6:16 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:53/km+7.2%5.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:10	36
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:54	39
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:12	4
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:25	73
Running 5	5:03	-
Rowing	4:21	16
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:54	92
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:33	54
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:54	61
Running Total	39:01	53
Roxzone Total	6:16	48

HYROX Race Analysis: Emilia Lindbäck & Hanna Lidebjer Granberg

Emilia Lindbäck

Hanna Lidebjer Granberg

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Emilia Lindbäck

Hanna Lidebjer Granberg

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales