¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Jason Marshall

HYROX NEW YORK — May 28, 2026

New York, United States · ADAPTIVE · OPEN · USA

Tiempo Total: 01:28:48
Clasificación: #1
Clasificación GE: #1
Categoría: ADAPTIVE · OPEN

Jason Marshall

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28MAY-7 JUN202611 days

Completed

21,359

HYROX NEW YORK

New York, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running0:00 (0%)

Stations1128:00 (99%)

Roxzone12:14 (1%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad83:04/km+25.2%216.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	-	-
SkiErg	9:23:50	4
Running 2	8:23	-
Sled Push	5:21	4
Running 3	9:21	-
Sled Pull	6:36	4
Running 4	9:20	-
Burpee Broad Jump	11:12	4
Running 5	11:18	-
Rowing	6:52	4
Running 6	8:49	-
Farmers Carry	8:44:15	4
Running 7	10:30	-
Sandbag Lunges	4:19	1
Running 8	8:43:48	-
Wall Balls	5:35	1
Running Total	-	-
Roxzone Total	12:14	4

HYROX Race Analysis: Jason Marshall

Jason Marshall

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Jason Marshall

HYROX NEW YORK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales