¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Marianne Ghattas & Natasha Pilitati

HYROX SYDNEY — July 1, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

Tiempo Total: 01:17:58
Clasificación: #99
Clasificación GE: #20
Categoría: DOUBLES · PRO

Marianne Ghattas

Natasha Pilitati

1-5JUL20265 days

Live

10,154

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 9 (2026-2027)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running41:27 (53%)

Stations28:11 (36%)

Roxzone8:23 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:11/km+1.7%11.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:21	90
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:47	35
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:43	75
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:36	118
Running 5	4:58	-
Rowing	4:47	111
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:17	157
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:36	65
Running 8	6:48	-
Wall Balls	4:04	90
Running Total	41:27	104
Roxzone Total	8:23	115

HYROX Race Analysis: Marianne Ghattas & Natasha Pilitati

Marianne Ghattas

Natasha Pilitati

HYROX SYDNEY

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Marianne Ghattas

Natasha Pilitati

HYROX SYDNEY

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales