¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Jason Yomayuza

HYROX SYDNEY — July 1, 2026

Sydney, Australia · SOLO · PRO · COL

Tiempo Total: 01:24:51
Clasificación: #127
Clasificación GE: #28
Categoría: SOLO · PRO

Jason Yomayuza

1-5JUL20265 days

Live

8,984

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 9 (2026-2027)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running39:40 (47%)

Stations36:48 (43%)

Roxzone8:26 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:57/km+20.6%19.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:13	257
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:44	173
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:45	242
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:46	261
Running 5	5:09	-
Rowing	4:55	253
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:29	202
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:53	140
Running 8	7:17	-
Wall Balls	8:03	-
Running Total	39:40	145
Roxzone Total	8:26	175

HYROX Race Analysis: Jason Yomayuza

Jason Yomayuza

HYROX SYDNEY

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Jason Yomayuza

HYROX SYDNEY

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales