¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Alina Bahrii & Amanda Richardson & 1 autre

HYROX SYDNEY — July 1, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · UKR

Tiempo Total: 01:17:38
Clasificación: #160
Clasificación GE: #38
Categoría: DOUBLES · OPEN

Alina Bahrii

Amanda Richardson

Tiff Barnsdale

1-5JUL20265 days

Completed

15,533

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 9 (2026-2027)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running41:29 (53%)

Stations28:19 (36%)

Roxzone7:55 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:11/km+8.3%14.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:36	331
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:33	296
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:16	110
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:21	283
Running 5	4:59	-
Rowing	4:51	178
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:41	147
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:42	184
Running 8	7:08	-
Wall Balls	4:19	-
Running Total	41:29	-
Roxzone Total	7:55	146

HYROX Race Analysis: Alina Bahrii & Amanda Richardson & 1 autre

Alina Bahrii

Amanda Richardson

Tiff Barnsdale

HYROX SYDNEY

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Alina Bahrii

Amanda Richardson

Tiff Barnsdale

HYROX SYDNEY

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales