¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 庭庭陶 & 嘉艳倪

HYROX HANGZHOU — July 4, 2026

Hangzhou, China · DOUBLES · PRO

Tiempo Total: 01:11:45
Clasificación: #14
Clasificación GE: #7
Categoría: DOUBLES · PRO

庭陶

Carrera vs Ejercicios

Running37:54 (53%)

Stations29:55 (42%)

Roxzone4:01 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:44/km+15.6%7.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:17	12
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:25	12
Running 3	4:45	-
Sled Pull	5:15	64
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:15	41
Running 5	5:01	-
Rowing	4:38	11
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:44	10
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:01	5
Running 8	4:03	-
Wall Balls	5:20	72
Running Total	37:54	6
Roxzone Total	4:01	12

HYROX Race Analysis: 庭庭陶 & 嘉艳倪

庭庭陶

嘉艳倪

HYROX HANGZHOU

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

庭庭陶

嘉艳倪

HYROX HANGZHOU

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

庭庭 陶

嘉艳 倪

HYROX HANGZHOU

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

庭庭 陶

嘉艳 倪

HYROX HANGZHOU

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

庭庭陶

嘉艳倪

庭庭陶

嘉艳倪