¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Fernda Wan Ting Ma

HYROX HANGZHOU — July 4, 2026

Hangzhou, China · SOLO · OPEN · HKG

Tiempo Total: 01:39:21
Clasificación: #162
Clasificación GE: #35
Categoría: SOLO · OPEN

Fernda Wan Ting Ma

4-5JUL20262 days

Completed

3,447

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

Season 9 (2026-2027)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running52:48 (53%)

Stations40:46 (41%)

Roxzone5:52 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:36/km+9.4%7.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:04	-
SkiErg	5:16	143
Running 2	6:25	-
Sled Push	4:02	245
Running 3	6:44	-
Sled Pull	6:10	151
Running 4	6:59	-
Burpee Broad Jump	5:27	102
Running 5	7:08	-
Rowing	5:43	197
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	2:14	120
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	4:48	127
Running 8	5:42	-
Wall Balls	7:06	-
Running Total	52:48	200
Roxzone Total	5:52	123

HYROX Race Analysis: Fernda Wan Ting Ma

Fernda Wan Ting Ma

HYROX HANGZHOU

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Fernda Wan Ting Ma

HYROX HANGZHOU

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales