¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Stephanie Kennah Jordan Taylor & Jordan Taylor & 1 autre

HYROX New York — May 31, 2024

New York, United States · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:39:42
Clasificación: #133
Clasificación GE: #31
Categoría: DOUBLES · OPEN

Stephanie Kennah Jordan Taylor

Jordan Taylor

Stephanie Kennah

31MAY-2 JUN20243 days

Completed

4,261

HYROX New York

New York, United States

Season 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running0:00 (0%)

Stations32:26 (32%)

Roxzone68:24 (68%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:19/km-44.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:44	-
SkiErg	4:31	132
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:05	62
Running 3	-	-
Sled Pull	5:08	109
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	4:07	140
Running 5	-	-
Rowing	5:21	148
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:03	84
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	4:38	109
Running 8	11:36	-
Wall Balls	4:33	128
Running Total	-	-
Roxzone Total	1:08:24	156

HYROX Race Analysis: Stephanie Kennah Jordan Taylor & Jordan Taylor & 1 autre

Stephanie Kennah Jordan Taylor

Jordan Taylor

Stephanie Kennah

HYROX New York

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Stephanie Kennah Jordan Taylor

Jordan Taylor

Stephanie Kennah

HYROX New York

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales