¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Florian Mehrl Yvonne Schwaiger-Fellinger & Yvonne Schwaiger-Fellinger & 1 autre

HYROX Vienna - European Championship — February 24, 2024

Vienna, Austria · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:23:16
Clasificación: #120
Clasificación GE: #53
Categoría: DOUBLES · OPEN

Florian Mehrl Yvonne Schwaiger-Fellinger

Yvonne Schwaiger-Fellinger

Florian Mehrl

24-25FEB20242 days

Completed

1,689

HYROX Vienna - European Championship

Vienna, Austria

Season 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running49:45 (60%)

Stations27:19 (33%)

Roxzone6:15 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:13/km+14.7%12.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:59	60
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:51	26
Running 3	6:29	-
Sled Pull	3:53	125
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	4:14	163
Running 5	6:25	-
Rowing	4:29	40
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	1:33	65
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	3:39	94
Running 8	7:15	-
Wall Balls	3:41	31
Running Total	49:45	131
Roxzone Total	6:15	124

HYROX Race Analysis: Florian Mehrl Yvonne Schwaiger-Fellinger & Yvonne Schwaiger-Fellinger & 1 autre

Florian Mehrl Yvonne Schwaiger-Fellinger

Yvonne Schwaiger-Fellinger

Florian Mehrl

HYROX Vienna - European Championship

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Florian Mehrl Yvonne Schwaiger-Fellinger

Yvonne Schwaiger-Fellinger

Florian Mehrl

HYROX Vienna - European Championship

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales