¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Regina Finta & Regina Finta Béla Beke & 1 autre

HYROX Katowice — February 17, 2024

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · HUN

Tiempo Total: 01:22:48
Clasificación: #50
Clasificación GE: #9
Categoría: DOUBLES · OPEN

Regina Finta

Regina Finta Béla Beke

Béla Beke

17-18FEB20242 days

Completed

1,074

HYROX Katowice

Katowice, Poland

Season 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running44:18 (53%)

Stations32:39 (39%)

Roxzone5:54 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:32/km+11.5%10.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:31	66
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:57	48
Running 3	5:54	-
Sled Pull	5:46	74
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:30	56
Running 5	5:29	-
Rowing	4:45	56
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:55	63
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	4:02	54
Running 8	6:10	-
Wall Balls	6:13	79
Running Total	44:18	38
Roxzone Total	5:54	42

HYROX Race Analysis: Regina Finta & Regina Finta Béla Beke & 1 autre

Regina Finta

Regina Finta Béla Beke

Béla Beke

HYROX Katowice

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Regina Finta

Regina Finta Béla Beke

Béla Beke

HYROX Katowice

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales