¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Tommy Fiedler

HYROX Berlin — May 18, 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tiempo Total: 01:08:07
Clasificación: #135
Clasificación GE: #34
Categoría: SOLO · OPEN

Tommy Fiedler

18-19MAY20242 days

Completed

3,045

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Season 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running40:25 (52%)

Stations27:46 (36%)

Roxzone10:01 (13%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:03/km+7.3%13.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:07	164
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:52	87
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:17	117
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	4:16	281
Running 5	5:24	-
Rowing	4:20	172
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:46	255
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:56	207
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:12	127
Running Total	40:25	176
Roxzone Total	10:01	159

HYROX Race Analysis: Tommy Fiedler

Tommy Fiedler

HYROX Berlin

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Tommy Fiedler

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Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

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