¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Jaime Tello & Ivan Campuzano Jaime Tello & 1 autre

HYROX Madrid — March 9, 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · PRO · ESP

Tiempo Total: 01:33:52
Clasificación: #41
Clasificación GE: #7
Categoría: DOUBLES · PRO

Jaime Tello

Ivan Campuzano Jaime Tello

Ivan Campuzano

9-10MAR20242 days

Completed

4,295

HYROX Madrid

Madrid, Spain

Season 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running49:42 (53%)

Stations31:46 (34%)

Roxzone12:28 (13%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:13/km+8.3%31.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:04	40
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:46	38
Running 3	10:35	-
Sled Pull	5:29	36
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	2:40	30
Running 5	5:22	-
Rowing	4:49	41
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:06	40
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:14	33
Running 8	7:55	-
Wall Balls	5:38	41
Running Total	49:42	40
Roxzone Total	12:28	42

HYROX Race Analysis: Jaime Tello & Ivan Campuzano Jaime Tello & 1 autre

Jaime Tello

Ivan Campuzano Jaime Tello

Ivan Campuzano

HYROX Madrid

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Jaime Tello

Ivan Campuzano Jaime Tello

Ivan Campuzano

HYROX Madrid

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales