¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Tobias Wagner Patrick Schulz & Tobias Wagner & 1 autre

HYROX Frankfurt — December 9, 2023

Frankfurt, Germany · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:10:47
Clasificación: #119
Clasificación GE: #65
Categoría: DOUBLES · OPEN

Tobias Wagner Patrick Schulz

Tobias Wagner

Patrick Schulz

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt, Germany

9-10DIC20232 days

Completed

2,345

HYROX Frankfurt

Frankfurt, Germany

Season 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running39:38 (56%)

Stations25:39 (36%)

Roxzone5:34 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:57/km0.0%7.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:31	-
SkiErg	3:55	70
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:50	261
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:26	228
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:49	153
Running 5	5:01	-
Rowing	4:41	255
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:35	172
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	2:45	78
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:38	262
Running Total	39:38	114
Roxzone Total	5:34	-

HYROX Race Analysis: Tobias Wagner Patrick Schulz & Tobias Wagner & 1 autre

Tobias Wagner Patrick Schulz

Tobias Wagner

Patrick Schulz

HYROX Frankfurt

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Tobias Wagner Patrick Schulz

Tobias Wagner

Patrick Schulz

HYROX Frankfurt

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales