¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Callum Coombs Mike Fuller & Mike Fuller & 1 autre

HYROX Glasgow — March 20, 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO

Tiempo Total: 01:43:24
Clasificación: #120
Clasificación GE: #72
Categoría: DOUBLES · PRO

Callum Coombs Mike Fuller

Mike Fuller

Callum Coombs

20-24MAR20245 days

Completed

5,850

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running62:58 (61%)

Stations35:00 (34%)

Roxzone5:30 (5%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:52/km+25.9%19.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:55	98
Running 2	7:01	-
Sled Push	2:21	68
Running 3	8:05	-
Sled Pull	5:19	112
Running 4	8:00	-
Burpee Broad Jump	3:19	103
Running 5	8:45	-
Rowing	4:30	98
Running 6	8:20	-
Farmers Carry	1:52	96
Running 7	8:50	-
Sandbag Lunges	4:53	114
Running 8	9:41	-
Wall Balls	8:51	121
Running Total	1:02:58	120
Roxzone Total	5:30	88

HYROX Race Analysis: Callum Coombs Mike Fuller & Mike Fuller & 1 autre

Callum Coombs Mike Fuller

Mike Fuller

Callum Coombs

HYROX Glasgow

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Callum Coombs Mike Fuller

Mike Fuller

Callum Coombs

HYROX Glasgow

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales