¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Morgan Heraud Anthony Beloque & Anthony Beloque & 1 autre

HYROX Madrid — March 9, 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:10:29
Clasificación: #130
Clasificación GE: #70
Categoría: DOUBLES · OPEN

Morgan Heraud Anthony Beloque

Anthony Beloque

Morgan Heraud

9-10MAR20242 days

Completed

4,295

HYROX Madrid

Madrid, Spain

Season 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running39:40 (56%)

Stations24:30 (35%)

Roxzone6:25 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:57/km+9.4%9.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:02	160
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:31	43
Running 3	4:56	-
Sled Pull	2:50	66
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:54	289
Running 5	5:05	-
Rowing	4:32	197
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:27	47
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:18	189
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:56	145
Running Total	39:40	150
Roxzone Total	6:25	156

HYROX Race Analysis: Morgan Heraud Anthony Beloque & Anthony Beloque & 1 autre

Morgan Heraud Anthony Beloque

Anthony Beloque

Morgan Heraud

HYROX Madrid

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Morgan Heraud Anthony Beloque

Anthony Beloque

Morgan Heraud

HYROX Madrid

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales