¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Pierre-Alexandre Raimbaud Yohann Chantreux & Yohann Chantreux & 1 autre

HYROX Bordeaux — April 20, 2024

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Tiempo Total: 01:15:44
Clasificación: #211
Clasificación GE: #128
Categoría: DOUBLES · OPEN

Pierre-Alexandre Raimbaud Yohann Chantreux

Yohann Chantreux

Pierre-Alexandre Raimbaud

20-21ABR20242 days

Completed

2,686

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

Season 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running41:38 (55%)

Stations26:31 (35%)

Roxzone7:40 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:12/km+10.4%3.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:18	-
SkiErg	3:54	164
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:33	199
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:23	249
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:51	156
Running 5	5:23	-
Rowing	4:05	65
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:40	195
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:04	302
Running 8	5:21	-
Wall Balls	5:01	331
Running Total	41:38	166
Roxzone Total	7:40	234

HYROX Race Analysis: Pierre-Alexandre Raimbaud Yohann Chantreux & Yohann Chantreux & 1 autre

Pierre-Alexandre Raimbaud Yohann Chantreux

Yohann Chantreux

Pierre-Alexandre Raimbaud

HYROX Bordeaux

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Pierre-Alexandre Raimbaud Yohann Chantreux

Yohann Chantreux

Pierre-Alexandre Raimbaud

HYROX Bordeaux

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales