¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Manuel Livi Sandro Broglia & Sandro Broglia & 1 autre

HYROX Turin — February 3, 2024

Turin, Italy · DOUBLES · PRO · ITA

Tiempo Total: 01:30:08
Clasificación: #76
Clasificación GE: #13
Categoría: DOUBLES · PRO

Manuel Livi Sandro Broglia

Sandro Broglia

Manuel Livi

3-4FEB20242 days

Completed

2,526

HYROX Turin

Turin, Italy

Season 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running51:32 (57%)

Stations31:22 (35%)

Roxzone7:17 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:26/km+4.0%5.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:09	-
SkiErg	4:18	75
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:15	40
Running 3	6:41	-
Sled Pull	5:38	49
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	3:23	72
Running 5	6:23	-
Rowing	4:48	68
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:50	54
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	4:52	75
Running 8	6:24	-
Wall Balls	4:18	49
Running Total	51:32	80
Roxzone Total	7:17	63

HYROX Race Analysis: Manuel Livi Sandro Broglia & Sandro Broglia & 1 autre

Manuel Livi Sandro Broglia

Sandro Broglia

Manuel Livi

HYROX Turin

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Manuel Livi Sandro Broglia

Sandro Broglia

Manuel Livi

HYROX Turin

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales