¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Chiara Menegatti Chiara Tagliabue & Chiara Tagliabue & 1 autre

HYROX Turin — February 3, 2024

Turin, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

Tiempo Total: 01:37:10
Clasificación: #208
Clasificación GE: #51
Categoría: DOUBLES · OPEN

Chiara Menegatti Chiara Tagliabue

Chiara Tagliabue

Chiara Menegatti

3-4FEB20242 days

Completed

2,526

HYROX Turin

Turin, Italy

Season 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running55:12 (57%)

Stations32:23 (33%)

Roxzone9:39 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:54/km+5.4%4.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:36	-
SkiErg	5:25	228
Running 2	6:32	-
Sled Push	1:58	136
Running 3	6:52	-
Sled Pull	4:40	109
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	4:26	178
Running 5	7:06	-
Rowing	6:24	247
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	2:14	234
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	3:38	121
Running 8	6:57	-
Wall Balls	3:38	208
Running Total	55:12	212
Roxzone Total	9:39	206

HYROX Race Analysis: Chiara Menegatti Chiara Tagliabue & Chiara Tagliabue & 1 autre

Chiara Menegatti Chiara Tagliabue

Chiara Tagliabue

Chiara Menegatti

HYROX Turin

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Chiara Menegatti Chiara Tagliabue

Chiara Tagliabue

Chiara Menegatti

HYROX Turin

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales