¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Lucile Fauquet Baptiste Fleuriet & Baptiste Fleuriet & 1 autre

HYROX Turin — February 3, 2024

Turin, Italy · DOUBLES · OPEN · FRA

Tiempo Total: 01:14:10
Clasificación: #65
Clasificación GE: #14
Categoría: DOUBLES · OPEN

Lucile Fauquet Baptiste Fleuriet

Baptiste Fleuriet

Lucile Fauquet

3-4FEB20242 days

Completed

2,526

HYROX Turin

Turin, Italy

Season 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running41:06 (55%)

Stations27:08 (37%)

Roxzone6:00 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:08/km+1.4%4.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:03	34
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:21	193
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:40	54
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:03	129
Running 5	5:06	-
Rowing	4:26	41
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:00	232
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:33	119
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:02	122
Running Total	41:06	71
Roxzone Total	6:00	57

HYROX Race Analysis: Lucile Fauquet Baptiste Fleuriet & Baptiste Fleuriet & 1 autre

Lucile Fauquet Baptiste Fleuriet

Baptiste Fleuriet

Lucile Fauquet

HYROX Turin

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Lucile Fauquet Baptiste Fleuriet

Baptiste Fleuriet

Lucile Fauquet

HYROX Turin

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales