¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Alejandro Eloy Calle Sanchez

HYROX Rimini — June 1, 2024

Rimini, Italy · SOLO · PRO · ESP

Tiempo Total: 01:39:49
Clasificación: #161
Clasificación GE: #3
Categoría: SOLO · PRO

Alejandro Eloy Calle Sanchez

1-2JUN20242 days

Completed

3,714

HYROX Rimini

Rimini, Italy

Season 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running43:52 (44%)

Stations42:47 (43%)

Roxzone13:26 (13%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:29/km-20.5%23.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:17	101
Running 2	7:23	-
Sled Push	5:17	193
Running 3	4:54	-
Sled Pull	8:59	183
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:22	86
Running 5	5:16	-
Rowing	4:55	141
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	3:14	180
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	-	-
Running 8	6:41	-
Wall Balls	11:43	191
Running Total	43:52	137
Roxzone Total	13:26	195

HYROX Race Analysis: Alejandro Eloy Calle Sanchez

Alejandro Eloy Calle Sanchez

HYROX Rimini

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Alejandro Eloy Calle Sanchez

HYROX Rimini

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales