¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Marcello Berra Andrea Bertorello & Andrea Bertorello & 1 autre

HYROX Rimini — June 1, 2024

Rimini, Italy · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:23:34
Clasificación: #309
Clasificación GE: #64
Categoría: DOUBLES · OPEN

Marcello Berra Andrea Bertorello

Andrea Bertorello

Marcello Berra

1-2JUN20242 days

Completed

3,714

HYROX Rimini

Rimini, Italy

Season 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running45:29 (54%)

Stations29:56 (36%)

Roxzone8:13 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:41/km+26.1%24.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:13	-
SkiErg	3:56	164
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:27	403
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:12	348
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	3:55	351
Running 5	6:25	-
Rowing	4:56	371
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:49	317
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	4:10	316
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:31	319
Running Total	45:29	273
Roxzone Total	8:13	298

HYROX Race Analysis: Marcello Berra Andrea Bertorello & Andrea Bertorello & 1 autre

Marcello Berra Andrea Bertorello

Andrea Bertorello

Marcello Berra

HYROX Rimini

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Marcello Berra Andrea Bertorello

Andrea Bertorello

Marcello Berra

HYROX Rimini

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales