¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Rita Belletti Sabrina Losenno & Sabrina Losenno & 1 autre

HYROX Rimini — June 1, 2024

Rimini, Italy · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:26:47
Clasificación: #160
Clasificación GE: #72
Categoría: DOUBLES · OPEN

Rita Belletti Sabrina Losenno

Sabrina Losenno

Rita Belletti

1-2JUN20242 days

Completed

3,714

HYROX Rimini

Rimini, Italy

Season 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running46:08 (53%)

Stations31:04 (36%)

Roxzone9:40 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:46/km+0.6%14.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:43	-
SkiErg	5:05	274
Running 2	5:59	-
Sled Push	1:53	142
Running 3	5:57	-
Sled Pull	4:42	221
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	4:06	191
Running 5	5:53	-
Rowing	5:45	318
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:02	294
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:13	261
Running 8	6:49	-
Wall Balls	3:18	159
Running Total	46:08	102
Roxzone Total	9:40	276

HYROX Race Analysis: Rita Belletti Sabrina Losenno & Sabrina Losenno & 1 autre

Rita Belletti Sabrina Losenno

Sabrina Losenno

Rita Belletti

HYROX Rimini

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Rita Belletti Sabrina Losenno

Sabrina Losenno

Rita Belletti

HYROX Rimini

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales