¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Roberta Schiera Chiara Piazza & Chiara Piazza & 1 autre

HYROX Rimini — June 1, 2024

Rimini, Italy · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:36:56
Clasificación: #276
Clasificación GE: #95
Categoría: DOUBLES · OPEN

Roberta Schiera Chiara Piazza

Chiara Piazza

Roberta Schiera

1-2JUN20242 days

Completed

3,714

HYROX Rimini

Rimini, Italy

Season 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running54:32 (56%)

Stations31:45 (33%)

Roxzone10:43 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:49/km-2.8%16.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:53	-
SkiErg	5:33	361
Running 2	7:04	-
Sled Push	2:07	243
Running 3	7:22	-
Sled Pull	4:37	205
Running 4	7:15	-
Burpee Broad Jump	3:53	165
Running 5	7:26	-
Rowing	5:52	336
Running 6	7:23	-
Farmers Carry	1:51	225
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	4:03	236
Running 8	7:22	-
Wall Balls	3:49	259
Running Total	54:32	268
Roxzone Total	10:43	313

HYROX Race Analysis: Roberta Schiera Chiara Piazza & Chiara Piazza & 1 autre

Roberta Schiera Chiara Piazza

Chiara Piazza

Roberta Schiera

HYROX Rimini

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Roberta Schiera Chiara Piazza

Chiara Piazza

Roberta Schiera

HYROX Rimini

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales