¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Alessandro Bartorelli Francesca Emilia Brandina & Francesca Emilia Brandina & 1 autre

HYROX Rimini — June 1, 2024

Rimini, Italy · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:21:42
Clasificación: #180
Clasificación GE: #103
Categoría: DOUBLES · OPEN

Alessandro Bartorelli Francesca Emilia Brandina

Francesca Emilia Brandina

Alessandro Bartorelli

1-2JUN20242 days

Completed

3,714

HYROX Rimini

Rimini, Italy

Season 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running45:47 (56%)

Stations29:01 (35%)

Roxzone6:59 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:43/km+16.0%6.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:31	290
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:08	170
Running 3	5:54	-
Sled Pull	4:40	277
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	2:52	131
Running 5	5:57	-
Rowing	5:02	277
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:49	237
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:33	107
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:26	246
Running Total	45:47	194
Roxzone Total	6:59	171

HYROX Race Analysis: Alessandro Bartorelli Francesca Emilia Brandina & Francesca Emilia Brandina & 1 autre

Alessandro Bartorelli Francesca Emilia Brandina

Francesca Emilia Brandina

Alessandro Bartorelli

HYROX Rimini

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Alessandro Bartorelli Francesca Emilia Brandina

Francesca Emilia Brandina

Alessandro Bartorelli

HYROX Rimini

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales