¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Fabiana Buzzacchino & Marco Botteri Fabiana Buzzacchino & 1 autre

HYROX Rimini — June 1, 2024

Rimini, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

Tiempo Total: 01:57:22
Clasificación: #395
Clasificación GE: #66
Categoría: DOUBLES · OPEN

Fabiana Buzzacchino

Marco Botteri Fabiana Buzzacchino

Marco Botteri

1-2JUN20242 days

Completed

3,714

HYROX Rimini

Rimini, Italy

Season 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running68:58 (59%)

Stations36:18 (31%)

Roxzone12:10 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:37/km+23.9%23.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:47	-
SkiErg	5:04	392
Running 2	7:45	-
Sled Push	2:54	379
Running 3	8:16	-
Sled Pull	4:42	286
Running 4	9:05	-
Burpee Broad Jump	5:18	385
Running 5	9:17	-
Rowing	5:51	396
Running 6	10:20	-
Farmers Carry	2:02	326
Running 7	9:36	-
Sandbag Lunges	5:45	370
Running 8	10:55	-
Wall Balls	4:42	286
Running Total	1:08:58	401
Roxzone Total	12:10	398

HYROX Race Analysis: Fabiana Buzzacchino & Marco Botteri Fabiana Buzzacchino & 1 autre

Fabiana Buzzacchino

Marco Botteri Fabiana Buzzacchino

Marco Botteri

HYROX Rimini

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Fabiana Buzzacchino

Marco Botteri Fabiana Buzzacchino

Marco Botteri

HYROX Rimini

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales