¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Davide Scarano Jacopo Chiarlitti & Jacopo Chiarlitti & 1 autre

HYROX Rimini — June 1, 2024

Rimini, Italy · DOUBLES · PRO

Tiempo Total: 01:19:51
Clasificación: #59
Clasificación GE: #15
Categoría: DOUBLES · PRO

Davide Scarano Jacopo Chiarlitti

Jacopo Chiarlitti

Davide Scarano

1-2JUN20242 days

Completed

3,714

HYROX Rimini

Rimini, Italy

Season 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running43:51 (55%)

Stations26:22 (33%)

Roxzone9:43 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:29/km+17.1%19.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:45	-
SkiErg	3:49	31
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:05	32
Running 3	5:43	-
Sled Pull	5:23	71
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	2:43	30
Running 5	5:59	-
Rowing	4:19	29
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	0:58	16
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:23	27
Running 8	6:08	-
Wall Balls	3:42	12
Running Total	43:51	59
Roxzone Total	9:43	77

HYROX Race Analysis: Davide Scarano Jacopo Chiarlitti & Jacopo Chiarlitti & 1 autre

Davide Scarano Jacopo Chiarlitti

Jacopo Chiarlitti

Davide Scarano

HYROX Rimini

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Davide Scarano Jacopo Chiarlitti

Jacopo Chiarlitti

Davide Scarano

HYROX Rimini

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales