¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Nicola Ianniello Matteo Passeri & Matteo Passeri & 1 autre

HYROX Rimini — June 1, 2024

Rimini, Italy · DOUBLES · PRO

Tiempo Total: 01:33:09
Clasificación: #78
Clasificación GE: #45
Categoría: DOUBLES · PRO

Nicola Ianniello Matteo Passeri

Matteo Passeri

Nicola Ianniello

1-2JUN20242 days

Completed

3,714

HYROX Rimini

Rimini, Italy

Season 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running48:51 (52%)

Stations34:18 (37%)

Roxzone10:05 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:06/km+10.0%21.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:05	74
Running 2	5:59	-
Sled Push	2:36	73
Running 3	7:12	-
Sled Pull	5:16	66
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	3:52	77
Running 5	6:19	-
Rowing	5:02	79
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:02	76
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	5:48	83
Running 8	7:00	-
Wall Balls	5:37	77
Running Total	48:51	76
Roxzone Total	10:05	79

HYROX Race Analysis: Nicola Ianniello Matteo Passeri & Matteo Passeri & 1 autre

Nicola Ianniello Matteo Passeri

Matteo Passeri

Nicola Ianniello

HYROX Rimini

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Nicola Ianniello Matteo Passeri

Matteo Passeri

Nicola Ianniello

HYROX Rimini

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales