¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Anerot Myriam Loiseau Maxime & Loiseau Maxime & 1 autre

HYROX Bilbao — February 17, 2024

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:27:52
Clasificación: #234
Clasificación GE: #86
Categoría: DOUBLES · OPEN

Anerot Myriam Loiseau Maxime

Loiseau Maxime

Myriam Anerot

17-18FEB20242 days

Completed

1,599

HYROX Bilbao

Bilbao, Spain

Season 6 (2023-2024)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running51:47 (59%)

Stations27:52 (32%)

Roxzone8:18 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:28/km+13.2%10.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:11	57
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:00	70
Running 3	6:17	-
Sled Pull	3:28	64
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	3:37	227
Running 5	6:36	-
Rowing	4:33	68
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	2:15	247
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	4:12	195
Running 8	7:47	-
Wall Balls	3:36	44
Running Total	51:47	248
Roxzone Total	8:18	228

HYROX Race Analysis: Anerot Myriam Loiseau Maxime & Loiseau Maxime & 1 autre

Anerot Myriam Loiseau Maxime

Loiseau Maxime

Myriam Anerot

HYROX Bilbao

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Anerot Myriam Loiseau Maxime

Loiseau Maxime

Myriam Anerot

HYROX Bilbao

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales