¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Reynaldo Latinne

HYROX Karlsruhe — March 11, 2023

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · BEL

Tiempo Total: 01:12:52
Clasificación: #24
Clasificación GE: #8
Categoría: SOLO · PRO

Reynaldo Latinne

11-12MAR20232 days

Completed

877

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Season 5 (2022-2023)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running38:30 (53%)

Stations30:12 (41%)

Roxzone4:13 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:49/km+11.2%15.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:05	36
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:02	18
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:00	7
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:23	16
Running 5	5:39	-
Rowing	4:14	25
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:52	22
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:15	23
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:21	23
Running Total	38:30	40
Roxzone Total	4:13	29

HYROX Race Analysis: Reynaldo Latinne

Reynaldo Latinne

HYROX Karlsruhe

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Reynaldo Latinne

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Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales