¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Chris Gronemeyer Vitus Fabian Weienberger & Vitus Fabian Weißenberger & 1 autre

HYROX Stuttgart — January 14, 2023

Stuttgart, Germany · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:13:21
Clasificación: #50
Clasificación GE: #17
Categoría: DOUBLES · OPEN

Chris Gronemeyer Vitus Fabian Weienberger

Vitus Fabian Weißenberger

Chris Gronemeyer

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

14-15ENE20232 days

Completed

754

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Season 5 (2022-2023)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running46:24 (63%)

Stations22:11 (30%)

Roxzone4:50 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:48/km+21.7%10.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:49	-
SkiErg	3:50	17
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:33	35
Running 3	5:44	-
Sled Pull	2:36	35
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	2:28	13
Running 5	6:10	-
Rowing	4:03	23
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:39	64
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	2:42	17
Running 8	6:48	-
Wall Balls	3:20	2
Running Total	46:24	69
Roxzone Total	4:50	26

HYROX Race Analysis: Chris Gronemeyer Vitus Fabian Weienberger & Vitus Fabian Weißenberger & 1 autre

Chris Gronemeyer Vitus Fabian Weienberger

Vitus Fabian Weißenberger

Chris Gronemeyer

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Chris Gronemeyer Vitus Fabian Weienberger

Vitus Fabian Weißenberger

Chris Gronemeyer

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales