¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Mathis Descheemaker Margaux Pollefeyt & Mathis Descheemaker & 1 autre

HYROX Maastricht European Championships — February 4, 2023

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · BEL

Tiempo Total: 01:35:33
Clasificación: #129
Clasificación GE: #31
Categoría: DOUBLES · OPEN

Mathis Descheemaker Margaux Pollefeyt

Mathis Descheemaker

Margaux Pollefeyt

HYROX HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

4-5FEB20232 days

Completed

1,360

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

Season 5 (2022-2023)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running62:33 (65%)

Stations27:21 (29%)

Roxzone5:44 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:49/km+0.2%7.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:05	-
SkiErg	4:13	101
Running 2	7:15	-
Sled Push	2:03	103
Running 3	8:20	-
Sled Pull	3:35	81
Running 4	8:04	-
Burpee Broad Jump	3:07	86
Running 5	7:58	-
Rowing	4:45	99
Running 6	7:47	-
Farmers Carry	2:03	126
Running 7	7:16	-
Sandbag Lunges	3:33	87
Running 8	8:52	-
Wall Balls	4:02	88
Running Total	1:02:33	143
Roxzone Total	5:44	96

HYROX Race Analysis: Mathis Descheemaker Margaux Pollefeyt & Mathis Descheemaker & 1 autre

Mathis Descheemaker Margaux Pollefeyt

Mathis Descheemaker

Margaux Pollefeyt

HYROX Maastricht European Championships

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Mathis Descheemaker Margaux Pollefeyt

Mathis Descheemaker

Margaux Pollefeyt

HYROX Maastricht European Championships

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales