¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Mike Meyer Victoria Meyer & Victoria Meyer & 1 autre

HYROX Chicago — March 4, 2023

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Tiempo Total: 01:25:38
Clasificación: #41
Clasificación GE: #12
Categoría: DOUBLES · OPEN

Mike Meyer Victoria Meyer

Victoria Meyer

Mike Meyer

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

4-5MAR20232 days

Completed

1,658

HYROX Chicago

Chicago, United States

Season 5 (2022-2023)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running48:45 (57%)

Stations29:16 (34%)

Roxzone7:41 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:06/km+9.0%8.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:00	8
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:31	43
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:31	14
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:59	62
Running 5	6:17	-
Rowing	5:06	62
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:03	48
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	3:54	34
Running 8	7:17	-
Wall Balls	4:12	43
Running Total	48:45	38
Roxzone Total	7:41	52

HYROX Race Analysis: Mike Meyer Victoria Meyer & Victoria Meyer & 1 autre

Mike Meyer Victoria Meyer

Victoria Meyer

Mike Meyer

HYROX Chicago

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Mike Meyer Victoria Meyer

Victoria Meyer

Mike Meyer

HYROX Chicago

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales