¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Armando Enriquez Victor Garcia & Victor Garcia & 1 autre

HYROX Los Angeles — December 17, 2022

Los Angeles, United States · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:40:54
Clasificación: #67
Clasificación GE: #14
Categoría: DOUBLES · OPEN

Armando Enriquez Victor Garcia

Victor Garcia

Armando Enriquez

17DIC2022

Completed

736

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

Season 5 (2022-2023)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running58:08 (55%)

Stations36:23 (35%)

Roxzone10:40 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:16/km+21.3%10.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:21	-
SkiErg	4:58	71
Running 2	6:16	-
Sled Push	2:49	66
Running 3	6:36	-
Sled Pull	5:44	69
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	4:27	70
Running 5	7:20	-
Rowing	5:25	67
Running 6	7:28	-
Farmers Carry	2:37	67
Running 7	7:36	-
Sandbag Lunges	5:20	67
Running 8	8:52	-
Wall Balls	5:03	67
Running Total	58:08	62
Roxzone Total	10:40	68

HYROX Race Analysis: Armando Enriquez Victor Garcia & Victor Garcia & 1 autre

Armando Enriquez Victor Garcia

Victor Garcia

Armando Enriquez

HYROX Los Angeles

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Armando Enriquez Victor Garcia

Victor Garcia

Armando Enriquez

HYROX Los Angeles

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales