¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Maikel Neelen Robin Van Versendaal & Robin Van Versendaal & 1 autre

HYROX Amsterdam — October 22, 2022

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:08:21
Clasificación: #51
Clasificación GE: #36
Categoría: DOUBLES · OPEN

Maikel Neelen Robin Van Versendaal

Robin Van Versendaal

Maikel Neelen

22-23OCT20222 days

Completed

1,511

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 5 (2022-2023)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running42:13 (62%)

Stations20:12 (30%)

Roxzone6:01 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:17/km+4.4%5.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:01	-
SkiErg	3:49	45
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:16	19
Running 3	5:13	-
Sled Pull	2:13	18
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	2:12	25
Running 5	5:22	-
Rowing	3:03	4
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:46	91
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	2:27	21
Running 8	5:54	-
Wall Balls	3:26	15
Running Total	42:13	89
Roxzone Total	6:01	103

HYROX Race Analysis: Maikel Neelen Robin Van Versendaal & Robin Van Versendaal & 1 autre

Maikel Neelen Robin Van Versendaal

Robin Van Versendaal

Maikel Neelen

HYROX Amsterdam

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Maikel Neelen Robin Van Versendaal

Robin Van Versendaal

Maikel Neelen

HYROX Amsterdam

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales