¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Ole Mein Felix Pietzschke & Ole Mein & 1 autre

HYROX Hamburg — November 27, 2021

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Tiempo Total: 01:02:55
Clasificación: #6
Clasificación GE: #2
Categoría: DOUBLES · OPEN

Ole Mein Felix Pietzschke

Ole Mein

Felix Pietzschke

27NOV2021

Completed

987

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 4 (2021-2022)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running35:58 (57%)

Stations20:18 (32%)

Roxzone6:43 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:30/km+10.4%6.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:31	8
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:14	22
Running 3	4:25	-
Sled Pull	2:10	15
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:16	17
Running 5	4:38	-
Rowing	3:51	6
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:29	20
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:22	3
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:25	2
Running Total	35:58	9
Roxzone Total	6:43	20

HYROX Race Analysis: Ole Mein Felix Pietzschke & Ole Mein & 1 autre

Ole Mein Felix Pietzschke

Ole Mein

Felix Pietzschke

HYROX Hamburg

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Ole Mein Felix Pietzschke

Ole Mein

Felix Pietzschke

HYROX Hamburg

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales