¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Gustavo Weber

HYROX Chicago — January 22, 2022

Chicago, United States · SOLO · PRO · USA

Tiempo Total: 01:35:44
Clasificación: #46
Clasificación GE: #17
Categoría: SOLO · PRO

Gustavo Weber

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

22ENE2022

Completed

503

HYROX Chicago

Chicago, United States

Season 4 (2021-2022)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running49:10 (51%)

Stations37:06 (39%)

Roxzone9:34 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:09/km+31.2%15.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:10	39
Running 2	4:58	-
Sled Push	4:59	27
Running 3	6:06	-
Sled Pull	6:56	40
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	2:39	12
Running 5	6:01	-
Rowing	4:37	38
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:41	59
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	5:02	40
Running 8	8:20	-
Wall Balls	6:02	40
Running Total	49:10	60
Roxzone Total	9:34	55

HYROX Race Analysis: Gustavo Weber

Gustavo Weber

HYROX Chicago

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Gustavo Weber

HYROX Chicago

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales