¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Sophie Van Veen Julie Van Meeuwen-Van Der Wiele & Julie Van Meeuwen-Van Der Wiele & 1 autre

HYROX Maastricht — March 26, 2022

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:22:16
Clasificación: #30
Clasificación GE: #16
Categoría: DOUBLES · OPEN

Sophie Van Veen Julie Van Meeuwen-Van Der Wiele

Julie Van Meeuwen-Van Der Wiele

Sophie Van Veen

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

26MAR2022

Completed

747

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Season 4 (2021-2022)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running46:21 (56%)

Stations29:46 (36%)

Roxzone6:15 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:48/km+4.8%6.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:47	43
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:51	32
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:35	33
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	4:57	57
Running 5	6:07	-
Rowing	5:05	30
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:06	46
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:25	55
Running 8	6:06	-
Wall Balls	3:00	34
Running Total	46:21	16
Roxzone Total	6:15	-

HYROX Race Analysis: Sophie Van Veen Julie Van Meeuwen-Van Der Wiele & Julie Van Meeuwen-Van Der Wiele & 1 autre

Sophie Van Veen Julie Van Meeuwen-Van Der Wiele

Julie Van Meeuwen-Van Der Wiele

Sophie Van Veen

HYROX Maastricht

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Sophie Van Veen Julie Van Meeuwen-Van Der Wiele

Julie Van Meeuwen-Van Der Wiele

Sophie Van Veen

HYROX Maastricht

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales