¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Lisa Buis Elise Kuin & Elise Kuin & 1 autre

HYROX Maastricht — March 26, 2022

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:52:15
Clasificación: #61
Clasificación GE: #19
Categoría: DOUBLES · OPEN

Lisa Buis Elise Kuin

Elise Kuin

Lisa Buis

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

26MAR2022

Completed

747

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Season 4 (2021-2022)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running99:10 (72%)

Stations32:17 (24%)

Roxzone5:53 (4%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad9:16/km+259.4%88.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:57	-
SkiErg	5:21	59
Running 2	2:18	-
Sled Push	2:10	53
Running 3	2:19	-
Sled Pull	2:55	16
Running 4	29:58	-
Burpee Broad Jump	5:52	61
Running 5	9:14	-
Rowing	5:54	59
Running 6	7:59	-
Farmers Carry	2:03	41
Running 7	8:16	-
Sandbag Lunges	4:29	57
Running 8	8:13	-
Wall Balls	3:33	57
Running Total	1:39:10	62
Roxzone Total	5:53	-

HYROX Race Analysis: Lisa Buis Elise Kuin & Elise Kuin & 1 autre

Lisa Buis Elise Kuin

Elise Kuin

Lisa Buis

HYROX Maastricht

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Lisa Buis Elise Kuin

Elise Kuin

Lisa Buis

HYROX Maastricht

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales