¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Ravi Mehan Thomas Fair & Thomas Fair & 1 autre

HYROX Manchester — January 29, 2022

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:21:12
Clasificación: #113
Clasificación GE: #34
Categoría: DOUBLES · OPEN

Ravi Mehan Thomas Fair

Thomas Fair

Ravi Mehan

29ENE2022

Completed

1,377

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 4 (2021-2022)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running52:12 (52%)

Stations23:43 (23%)

Roxzone25:21 (25%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:01/km+75.7%24.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:56	101
Running 2	2:53	-
Sled Push	1:26	39
Running 3	3:09	-
Sled Pull	2:49	71
Running 4	3:05	-
Burpee Broad Jump	2:44	92
Running 5	3:11	-
Rowing	4:21	108
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:29	45
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:09	83
Running 8	5:11	-
Wall Balls	3:49	58
Running Total	52:12	132
Roxzone Total	25:21	148

HYROX Race Analysis: Ravi Mehan Thomas Fair & Thomas Fair & 1 autre

Ravi Mehan Thomas Fair

Thomas Fair

Ravi Mehan

HYROX Manchester

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Ravi Mehan Thomas Fair

Thomas Fair

Ravi Mehan

HYROX Manchester

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales