¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Agustín Pacheco Gonzalo Sanchez Zurdo & Gonzalo Sanchez Zurdo & 1 autre

HYROX London — April 30, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Tiempo Total: 01:24:28
Clasificación: #248
Clasificación GE: #121
Categoría: DOUBLES · OPEN

Agustín Pacheco Gonzalo Sanchez Zurdo

Gonzalo Sanchez Zurdo

Agustín Pacheco

30ABR2022

Completed

2,668

HYROX London

London, United Kingdom

Season 4 (2021-2022)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running49:59 (59%)

Stations25:24 (30%)

Roxzone9:09 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:15/km+7.6%6.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:23	287
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:41	287
Running 3	6:24	-
Sled Pull	3:22	209
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	2:09	92
Running 5	6:24	-
Rowing	4:01	73
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	1:50	227
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	3:09	153
Running 8	6:52	-
Wall Balls	3:49	155
Running Total	49:59	256
Roxzone Total	9:09	270

HYROX Race Analysis: Agustín Pacheco Gonzalo Sanchez Zurdo & Gonzalo Sanchez Zurdo & 1 autre

Agustín Pacheco Gonzalo Sanchez Zurdo

Gonzalo Sanchez Zurdo

Agustín Pacheco

HYROX London

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Agustín Pacheco Gonzalo Sanchez Zurdo

Gonzalo Sanchez Zurdo

Agustín Pacheco

HYROX London

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales